MusicEmily的部落格

音樂療癒的方式有很多種，有人聆聽音樂舒壓、得到共鳴、得到慰藉，或是透過音樂得到支持與瞭解....

然而，透過音樂引導情緒與身體動作，也是另一種療癒的方式。

許多的研究證明，身體影響心情、影響想法、影響心理，甚至影響我們的腦；

而腦與想法、心情以及心理也會影響到身體的動作，身與心有著密切的相關。

這次的對象，是一群準大學生，以及大一新鮮人，

透過音樂、肢體動作、彼此的互動，探索自我。

只可惜時間非常地短，主辦單位給我90分鐘的時間，我們不知不覺上了120分鐘，

似乎還能繼續探索下去，但是時間已經到了....

從這些年輕學子身上，看到無限的希望與每好的未來。

我將教會牧師教導的話語與課程活動結合：

    每個人都有「成功的材料」。
    材料在哪裡？隱藏在「各肢體」裡。
    然而即使擁有，如果不使用也還是會不曉得。
    即使有＜腳上功夫＞，也得要使用「腳」才會發現這才藝。
    即使有＜手藝＞，也得要使用「手」才會發現這才藝。
 

       大家都擁有「各肢體」。
    每個人都擁有「與生俱來的素質和才藝」。
    有些人其實可以憑著＜自己所擁有的素質、專長和才藝＞來達成自己的願望並解決問題，
    但因為不瞭解＜自己肢體的素質和專長＞是什麼而無法做到。

就像我們的身體一般，如果不去開發、不去使用，永遠只能使用基本的四肢來生活而已～

人生也是如此，需要造就、學習以及開發，才能夠舞出美麗的人生～

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